post w

poczytaj podwieszone post, gdyz one sa naladowane dobrymi wskazowkami. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Nie jestem pewien czy slusznie ten post zostal przeniesiony... Pytam sie gdzie kupiliscie, bo chce wiedziec skad mozna wziac dobre sciskacze. Ja moje kupilem w www.samuraj.pl (obecnie juz tego sklepu tu nie ma) i sa niestety raczej miekkie. Jak byscie powiedzieli gdzie kupiliscie, to nastepnie ja zapytalbym sie ile serii tym zrobiliscie itp. i [...]

Jeżeli chcesz zrzucić kilogramy to do działu "Odchudzanie" jest zaraz pod "Odżywianie". Pojawił się post wyżej Jeżeli o to chodzi - musisz nadrobić kg na górze :) Zmieniony przez - Chytry_żbik w dniu 2012-06-19 20:59:32

w dziale odzywki suplementy na gorze strony jest napisany post ANKIETA... skopiuj pola z tego postu i wklej swoje informacje

chłopie..popatrz sobie w post podwieszony "filmy z walk"

Polecam Dział Odżywianie i zawarte w nim (post kolorowy) tabele wartości odzywczych

http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_%3D_t%C5%82uszcz_-t139966.html Powinno pomoc,drugi,czwarty post Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-31 16:17:33

od pojedynczych pytan jest post o takim samym tytule. zadawaj je albo tam, albo u siebie w jednym temacie, zamiast robić śmietnik na forum

[...] o takich ćwiczeniach, to raczej kwestia genów :) Ćwiczeń rożnych się już pełwno pojawiało, niektóre nawet z rosyjskich stron z filmami, efektami itp, mozna poszukać po forum np w temacie https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol%2E2-t782913-s258.html#post-18901620 na ile to pomocne to trzeba się spytać tych co próbowali

masz podwieszony post ---> THERMA PRO poczytaj Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

To JA złatwiłem... Platini i spólka b. napaleni byli na test na sfd... to im obiecałem że damy im na testa mono+carbo... Więc teraz będziemy musieli zrobić ściepe forumową... POMOŻECIE?? (zaczynamy nowy spam post?? Skończmy go pierwszego dnia ME ) Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-19 07:14:13

Rzeczywiście. Twój ostatni post jest 12 grudnia w Piłce Nożnej. Pozostaje czekać na tego, który Cię ukarał.

JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY ! Ten post jest przyklejony na górze, w nim wszystko jest. I nie zakładaj dwóch takich samych tematów.

poszukaj w BOK SFD bo tam zdaje sie jest post podwieszony o tym

tzn. ten post jest napewno moj tylko że byłem w nim zalogowany jako kamil1989 bardzo prosze skasujcie go please bardzo mi na tym zalezy prosze ,prosze

w związku z czym to piszesz i do kogo adresowany jest Twój post?

w tamtym poście to chyba Ty najwięcej spamowałeś a ze skargą tu podbijasz... BTW jest podwieszony post do zamieszczania takich info

jest cały post z takimi linkami wystarczy popatrzec w postach podwieszonych

Dziękuję za odpowiedź. Post do usunięcia. Przepraszam nie zauwazylem ze w złym dziale pisze;)

Witaj edytowałem post Napisz raz jeszcze tutaj w temacie z czym jest problem na pewno coś doradzimy